Síndrome do pânico: o extremo do estresse

Síndrome do pânico: o extremo do estresse
Imagine que você está na fila do supermercado e sem motivo começa a suar frio, a sentir um aperto no peito, um nó na garganta, falta de ar e seu coração ameaça sair pela boca. Não há motivos racionais para se sentir assim, mas o medo continua a se [...]

junho 17, 2010  Tags: ,   Posted in: Dicas de Saúde, Saúde Mental  6 comentários

Serviços de saúde mental gratuitos

Conseguir atendimento gratuito de saúde com qualidade está se tornando cada vez mais difícil. Nem todos os hospitais públicos conseguem manter a qualidade das consultas, e os particulares nem sempre têm valores acessíveis a todos.
Algumas pessoas podem pagar por profissionais e exames, outras pagam um convênio – que cobre ao menos os atendimentos básicos. Mas [...]

fevereiro 25, 2010  Tags: , ,   Posted in: Dicas de Saúde, Saúde Mental  12 comentários

Estresse de cuidador

Muitos de vocês sabem como é desgastante cuidar de quem se ama, e ver dia-a-dia essa pessoa piorar e não saber ao certo o que fazer.
A angústia passa a fazer parte do dia-a-dia, como quando sentimos vontade de sair para nos divertir, quando não queremos trocar aquela fralda suja, quando sentimos vontade de comer aquela [...]

dezembro 1, 2009  Tags: , , , ,   Posted in: Doença de Alzheimer, Geriatria, Saúde Mental  11 comentários

Falta de atenção não acontece só com idosos

Todos os dias preciso pensar em exercícios para meus pacientes idosos com falta de atenção. Para quem já tem muitos quilômetros rodados, um pequeno acidente pode trazer consequências bem diferentes do que para uma criança.
A diferença não está no tipo de acidente, mas em como o corpo está preparado para aguentar o estrago. Quando uma [...]

novembro 12, 2009  Tags: , , ,   Posted in: Dicas de Saúde, Geriatria  6 comentários

Abandono e a doença de Alzheimer

Já publiquei alguns textos sobre a doença de Alzheimer. A partir deles, é possível entender um pouco o quanto é difícil e desgastante, tanto emocionalmente quanto fisicamente, cuidar de uma pessoa querida com esse problema.
Tudo começa com os pequenos esquecimentos e mudanças de comportamento. Alguns anos depois, o companheiro, ou outra pessoa da família, se [...]

julho 29, 2009  Tags: , , ,   Posted in: Doença de Alzheimer, Geriatria, Neurologia  13 comentários

Um murro na cara de dona Josefa

Aos 65 anos, dona Josefa frequentava um grupo terapêutico para idosos no Centro de Saúde do Butantã. Ela não tinha amigos e ficava a maior parte do tempo tomando conta de casa, dos dois netos pequenos e de Terezinha, sua sogra com doença de Alzheimer. Certo dia, chegou no centro de saúde extremamente abatida. E [...]

janeiro 14, 2009  Tags: , , , , ,   Posted in: Doença de Alzheimer, História de Vida, Neurologia  7 comentários