Mariana Fulfaro Terapeuta Ocupacional

ALMEIDA, M. H. M.; FULFARO, M. A. Caracterização de idosos com artrite reumatóide. In: VI Congresso Paulista de Geriatria e Gerontologia, 2009, São Paulo. Revista Envelhecimento e Saúde. São Paulo : Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, 2009. v. 15. p. 24-24.

Introdução: A artrite reumatóide (AR) é uma das principais doenças responsáveis pelo quadro de limitação nas atividades de vida diária (AVDs), especialmente em pessoas idosas. Através do presente estudo buscamos caracterizar uma parcela de idosos com AR atendida na Seção de Terapia Ocupacional do IOT-HCFMUSP no último ano. Esses idosos foram caracterizados do ponto de visto sócio-demográfico e quanto a aspectos da capacidade funcional, sabidamente afetados pela AR.

Objetivo: Apresentar os principais resultados do estudo: breve descrição da população segundo variáveis sócio-demográficas, dificuldades para atividades de autocuidado atribuídas a AR pelo idoso, grau de força, de amplitude de movimento articular e de dor nas mãos relacionados a doença.

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Um trabalho importante que faço no Hospital do Servidor é ensinar meus pacientes a proteger suas articulações, e a economizar energia – essas são aliás, especialidades exclusivas dos terapeutas ocupacionais. E não tem nada a ver com ficar menos tempo no chuveiro, não. A energia que os pacientes precisam economizar é a energia do corpo, de articulações lesionadas, de músculos cansados.

Separei aqui três exemplos que fazem parte do dia-a-dia de quase todo mundo. São esforços desnecessários e perigosos ao nosso corpo. Felizmente, corrigi-los é muito fácil. Veja só:

Maçanetas

As maçanetas redondas costumam exigir um grande esforço dos dedos em uma posição nada confortável. A energia usada ali pode ser economizada se for usada uma fechadura comprida, que é mais fácil de abrir.

Torneiras

Problema semelhante ocorre com as torneiras de misturador (aquela parte que a gente gira) redondo. Se alguém fechar a torneira com muita força, coitadas das articulações de quem for tentar abrir! O problema se resolve trocando o misturador por um comprido ou em formato de cruz.

Roupa torcida

Torcer roupa pode ser uma atividade perigosa para quem tem algum problema nas mãos ou nos braços, como artrite reumatóide ou tendinite. E quem não tem problemas, quando torce a roupa com muita força, é um forte candidato a vir a ter. Minha dica é que a roupa seja presa na torneira e depois torcida. Isso reduz muito o esforço, economiza energia.