Arquivo | novembro, 2009

Terapia Ocupacional traz de volta a vida

16/11/2009

16 comentários

Meus queridos amigos,

acabei de terminar a confecção do meu logotipo, e estou muito feliz! Gastei muito tempo pesquisando e pensando em como uma imagem poderia concentrar, de forma muito resumida, o que faz a Terapia Ocupacional.

Um desenho simples, de poucos traços e cores, precisaria mostrar que essa profissão ajuda idosos a recuperarem a sua confiança, dependentes a conviverem com o mundo, depressivos a encararem o futuro de uma forma diferente e crianças em cadeiras de roda a andarem de cabeça erguida.

Com todas essas coisas na cabeça, consegui passar à minha designer, a Fernanda, a seguinte frase: “A Terapia Ocupacional traz as pessoas de volta para a vida”.

Ela me mostrou alguns rascunhos, e eu fiquei especialmente apaixonada por uma arvorezinha que florescia e brotava vigorosamente do chão.

Leia o texto completo

Falta de atenção não acontece só com idosos

12/11/2009

11 comentários

Todos os dias preciso pensar em exercícios para meus pacientes idosos com falta de atenção. Para quem já tem muitos quilômetros rodados, um pequeno acidente pode trazer consequências bem diferentes do que para uma criança.

A diferença não está no tipo de acidente, mas em como o corpo está preparado para aguentar o estrago. Quando uma criança cai e quebra a perna, é só passar um tempo engessada e pronto. Seu corpo se recupera a todo vapor.

No idoso, o corpo já é outro. Com o envelhecimento, a cicatrização fica lenta, a elasticidade da pele já não é mais a mesma e o número de vasos sanguíneos diminui. Precisa ter cuidado, né?

Mas disse tudo isso, pois no corre-corre diário muita coisa passa batida, como o porteiro que não é cumprimentado, os amigos que não recebem bom dia e a lista do supermercado que sempre fica desfalcada. Será que você também passa por essas situações?

Leia o texto completo

Homenagem

09/11/2009

3 comentários

Foi andando pelos corredores do Hospital do Servidor - onde sou terapeuta ocupacional da área de geriatria – que conheci o poeta José Teodoro Neto.

Logo de cara fui conquistada pela simpatia e simplicidade dele e de sua esposa, dona Maria, com quem cultiva algumas décadas de união. Por isso, eu gostaria de prestar uma homenagem a eles, mostrando um pouco do trabalho do seu José.

Depois de boas conversas – e de ser presenteada com  uma linda capelinha em madeira – descobri que ele já ganhou alguns prêmios com seus versos, e que tem até obra exposta lá na Igreja de São Francisco, no centro de São Paulo.

Do alto dos seus 80 anos, José é sócio emérito da Casa do Poeta de São Paulo, e  não para de escrever. Confiram:

O NOME JOSÉ

José é um nome singelo
fácil de ser pronunciado
e até no livro sagrado
vemo-lo também escrito.
Vem dos primórdios da História
De antes mesmo de Moisés,
o primeiro dos “JOSÉS”
que foi o – JOSÉ DO EGITO.

Leia o texto completo

Como economizar energia

08/11/2009

10 comentários

Um trabalho importante que faço no Hospital do Servidor é ensinar meus pacientes a proteger suas articulações, e a economizar energia – essas são aliás, especialidades exclusivas dos terapeutas ocupacionais. E não tem nada a ver com ficar menos tempo no chuveiro, não. A energia que os pacientes precisam economizar é a energia do corpo, de articulações lesionadas, de músculos cansados.

Separei aqui três exemplos que fazem parte do dia-a-dia de quase todo mundo. São esforços desnecessários e perigosos ao nosso corpo. Felizmente, corrigi-los é muito fácil. Veja só:

Maçanetas

Maçaneta ideal para não prejudicar articulações

As maçanetas redondas costumam exigir um grande esforço dos dedos em uma posição nada confortável. A energia usada ali pode ser economizada se for usada uma fechadura comprida, que é mais fácil de abrir.

Torneiras

Merlor torneira para evitar danos nas articulações

Problema semelhante ocorre com as torneiras de misturador (aquela parte que a gente gira) redondo. Se alguém fechar a torneira com muita força, coitadas das articulações de quem for tentar abrir! O problema se resolve trocando o misturador por um comprido ou em formato de cruz.

Roupa torcida

Melhor forma de torcer uma toalha

Torcer roupa pode ser uma atividade perigosa para quem tem algum problema nas mãos ou nos braços, como artrite reumatóide ou tendinite. E quem não tem problemas, quando torce a roupa com muita força, é um forte candidato a vir a ter. Minha dica é que a roupa seja presa na torneira e depois torcida. Isso reduz muito o esforço, economiza energia.

Informações de qualidade sobre saúde

03/11/2009

8 comentários

Quero contar para vocês que o “Mariana Terapeuta Ocupacional” conseguiu o selo de código de ética médica para blogs de saúde! Confira aqui.

Esse certificado, chamado de HONcode,  garante, entre outras coisas, que o site não é voltado para promover produtos e, se houver algum tipo de negociação (patrocínio, parcerias etc.) no blog, isso é informado aos leitores.

Deu bastante trabalho para ajustar o site às normas dessa certificação, mas agora vocês poderão ter certeza de que as informações sobre saúde e Terapia Ocupacional – e as minhas aventuras como terapeuta ocupacional – são seguras e que estão sendo fiscalizadas por uma respeitada organização internacional, a Fundação Health On the Net.

Essa instituição foi criada para regulamentar e melhorar as informações médicas da internet no mundo inteiro. Ela verifica constantemente os sites e blogs que possuem seu selo, assegurando assim que os internautas estejam protegidos de conteúdos impróprios e atestando a veracidade das informações que circulam por sites e blogs de saúde – afinal de contas, é cada vez mais comum que as pessoas usem a internet para se informar sobre suas doenças.

Para isso, criou o selo HONcode.

Nós aderimos aos princípios da charte HONcode da Fondation HON

Selo Honcode

Esse selo é uma lista com oito princípios éticos que esses blogs e sites devem respeitar. Os princípios são:

  • Autoridade – todas as informações são dadas por profissionais qualificados.
  • Complementaridade – as orientações que eu dou não substituem um atendimento formal.
  • Confidencialidade – meus pacientes não serão expostos de forma indevida.
  • Atribuições – quando for o caso, eu citarei a fonte das informações.
  • Justificativa – toda afirmação benefícios de tratamentos ou produtos serão respaldadas com citação da fonte.
  • Transparência na propriedade – o site não pertence a nenhuma indústria farmacêutica, hospital etc.
  • Transparência no patrocínio – se alguém me pagar por algo citado aqui no site, vocês ficarão sabendo.
  • Honestidade da publicidade e da política editorial – todos sabem por que eu tenho o blog.

Quem quiser, pode dar uma olhada no código de ética na íntegra clicando aqui.